Нарколог Петров рассказал, как пережить новогодние праздники без последствий
Заведующий вторым отделением Городской наркологической больницы Антон Петров объяснил, как употреблять алкогольные напитки во время новогодних праздников, чтобы не навредить здоровью.
Врач объяснил, что нет разницы, какой алкоголь пьет человек.
— Скорее, нужно понимать, знает ли человек меру и умеет ли ее соблюдать. Если он понимает, что после рюмки не может остановиться, и на следующий день его ждет похмелье и даже «уход в запой», то лучше и вовсе не начинать, — отметил он в комментарии «Петербургский дневник».
Петров добавил, что норма безопасного употребления алкоголя очень относительна, для каждого она своя, а в целом спиртное является ядом, и любые дозы ведут к повреждениям клеток организма. Эксперт добавил, что спиртное, выпитое натощак, скорее приведет к опьянению, чем на сытый желудок.
Петров также уточнил, что нельзя смешивать алкогольные напитки. Из закусок нужно стараться выбирать ту еду, которая содержит много жиров, растительной клетчатки, поскольку эта пища препятствует всасыванию.
В свою очередь нарколог Василий Шуров посоветовал отказаться от безалкогольного пива. Существуют высокие риски, связанные с химическим составом этого напитка. По словам врача, под ударом может оказаться не только пищевой режим, но и гормональный фон, передает Царьград.
В праздничную ночь, как и на протяжении всего года, трем группам россиян стоит воздержаться от употребления алкоголя, чтобы не навредить своему здоровью.
