Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Университет Вирджинии: Пробуждение по будильнику увеличивает риск инсульта

Общество
Университет Вирджинии: Пробуждение по будильнику увеличивает риск инсульта
Фото: Pixabay

Пробуждение по будильнику с утра может негативно сказаться на здоровье человека. Об этом сообщили в Университете Вирджинии в США.

Исследователи выяснили, что вынужденное пробуждение способствует повышению кровеносного давления. Последствиями могут стать сердечный приступ или инсульт.

Участие в исследовании приняли 32 добровольца, которые в течение трех дней носили умные часы и манжеты на пальцах для измерения кровеносного давления. В первый день участники просыпались самостоятельно, в другой — по будильнику. Во второй день эксперимента их кровеносное давление на 74 процента превышало результаты первого дня.

Исследовательница Ёнсу Ким сделала вывод, что сон менее семи часов в сутки и пробуждение по будильнику увеличивают риск сердечного приступа и инсульта. Участники также отметили, что чувствовали себя лучше, когда просыпались самостоятельно.

В дальнейшем Ким планирует провести эксперимент с большим количеством участников, чтобы подтвердить свою гипотезу, сообщается на сайте университета.

Ученые из Нанкинского медицинского университета выяснили, что возможность длительного сна в выходные дни способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.