Петербургские моржи рассказали, зачем купаются в ледяной Неве
В Петербурге сообщество «Невские моржи» насчитывает почти шестьсот человек. В него входят люди разного возраста и профессий. Представители сообщества рассказали, зачем ныряют в ледяную воду ежегодно.
Так, житель Северной столицы Геннадий Зивякин заявил, что верит в целебную силу невской воды.
— Включает оздоровительно-омолаживающие процессы, включает иммунитет, он начинает работать. Болеем, но очень редко, не боимся болезней, — отметил он в комментарии телеканалу «Санкт-Петербург».
Костоправ Елена Осипова также добавила, что такое закаливание полезно для здоровья. Ледяную прорубь рекомендует и своим пациентам.
Участники сообщества отмечают, что перед погружением в прорубь необходима обязательная зарядка, чтобы разогреть тело. После энергичных упражнений можно погружаться в воду. Лучше не делать это в одиночку, рядом должны быть люди.
Закаливание особенно актуально в детском возрасте, если закаливать ребенка с рождения, его иммунитет будет значительно выше. Об этом рассказала старший врач-педиатр Екатерина Морозова.
Эксклюзивы Зачем Литва перебросила военных к границе с Россией Что делать, если батареи холодные: пошаговая инструкция и правила перерасчета Что делать с опавшей листвой на даче: способы использования и удобрения Кто должен здороваться первым: инструкция от эксперта по этикету Почему осенью скачет давление и кто в группе риска: объясняет кардиолог
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
