Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая Народный календарь. Почему нельзя надевать чужую обувь 2 мая Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля
Мясников развеял популярные мифы о здоровье сердца
Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников рассказал в своей программе «О самом главном» на канале «Россия 1», каким мифам о сердце россияне верят чаще всего.
По его словам, ошибочно думать, что абсолютно все жиры вредны для сердца. Например, растительные масла полезны. Они содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Это может быть масло оливы, льняное и кунжутное масло. Аналогичную пищевую ценность имеет качественная рыба, отметил медик.
От трансжиров стоит отказаться. Пальмовое масло, ненатуральные масла, канцерогены — все это засоряет организм и провоцирует онкологию, предупредил Мясников.
Следующий миф — думать, что сон на левом боку вреден для сердца.
Отсутствие болей не говорит об идеальном состоянии здоровья сердца. Бывают случаи, когда человека насмерть прихватил инфаркт, хотя ранее никаких предвестников не было. Человек мог просто не знать о состоянии сосудов, наличии тромбов и высоком холестерине в крови, заключил врач.
Инфаркт миокарда — очень опасное заболевание сердца, которое необходимо вовремя диагностировать и лечить, чтобы избежать тяжелых осложнений. О симптомах заболевания рассказала кардиолог Мария Ветлужская.
Эксклюзивы Летняя навигация стартовала в Москве: куда отправиться в путешествие Токсичные комплименты: как понять, что близкий человек вами манипулирует Как завершить пост и начать есть жирную пищу без вреда для организма Улыбка артиста дорогого стоит: сколько знаменитости тратят на уход за зубами Косуха из 90-х и пиджак: какие джинсовые вещи актуальны в этом сезоне
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая Народный календарь. Почему нельзя надевать чужую обувь 2 мая Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля
Спецпроекты
