Врач Харитонов развеял популярный миф о вреде кофе для желудка
Среди людей распространен миф, что употребление кофе натощак может отрицательно влиять на желудочно-кишечный тракт и даже навредить слизистой. Это популярное заблуждение развеял врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Андрей Харитонов.
— Кофе пить натощак можно, если это не вызывает неприятных симптомов, — сообщил медик.
По словам врача, кофе противопоказан лишь при воспалении желчного пузыря, его также не следует употреблять людям с рефлюксной болезнью. Однако, если здоровый человек хочет выпить кофе на голодный желудок и быть уверенным в том, что не повысит кислотность, лучше добавить в него молоко.
Андрей Харитонов отметил, что навредить слизистой также не могут кислые фрукты и острая пища. Жгучее вещество, которое содержится в пикантное еде, и вовсе положительно влияет на организм человека. Так, при добавлении в еду острого перца можно активизировать микроциркуляцию, которая помогает защитить слизистую желудка, передает KP.ru.
Ученые из Италии опубликовали научный обзор о полезных эффектах кофе, однако основное внимание они сосредоточили на болезнях Альцгеймера и Паркинсона. Защитный эффект напитка при них не вызывает сомнений у неврологов.
«Вечерняя Москва» в свою очередь узнала у эксперта, сколько чашек кофе можно пить в день, чтобы не нанести вред своему организму.
