Приметы и советы Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября
Терапевт Шахова объяснила, почему обостряются заболевания после зимы
Весной многие заболевания могут обостриться из-за изменений в окружающей среде и ослабленного иммунитета после зимы, подчеркнула терапевт Галина Шахова.
Среди наиболее распространенных заболеваний, которые усиливаются весной, — грипп, простуда, аллергии и астенопсихоз.
Для подготовки к возможным обострениям болезни важно укрепить иммунитет. Это можно сделать через правильное питание, увеличение физической активности, увлажнение и проветривание помещения, соблюдение личной гигиены. Шахова отметила, что при наличии заболевания или предрасположенности к нему следует принимать дополнительные меры предосторожности.
Например, при аллергиях важно избегать контакта с аллергенами, такими как пыль, пыльца или животные шерсть. Для предотвращения гриппа и простуды рекомендуется избегать близких контактов с больными и соблюдать гигиеничные меры. Важно также следить за общим здоровьем, включая полноценное питание, умеренную активность, укрепление иммунитета и снижение стресса, чтобы предотвратить обострения заболеваний весной, передает Pravda.ru.
Ранее диетолог Залетова рассказала о пользе чая с имбирем.
Эксклюзивы Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой Топ-6 мероприятий с волшебной атмосферой в декабре в Москве Кто может быть виноват в массовых отравлениях детей в российских школах Политолог Марков: Польша готовит вооруженное вторжение в Белоруссию «Шалаш Ленина» сгорел в Петербурге: что грозит виновнику и почему место легендарное
Приметы и советы Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября
