Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Нутрициолог Попова рассказала, чем полезны протеиновые батончики

Сюжет: 

Еда
Общество
Нутрициолог Попова рассказала, чем полезны протеиновые батончики
Фото: Вечерняя Москва

Протеиновые сладости не являются средством для снижения веса и не обязательно полезнее обычных конфет. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Юлия Попова.

При стремлении похудеть важно снижать общее количество потребляемых калорий, а не просто отказываться от сахара. Однако, если человеку нравится вкус протеиновых батончиков и они вписываются в его рацион, он может использовать их в качестве перекуса.

Эксперт также подчеркнула, что необходимо изменить общий рацион питания, а не заменять обычный сахар протеиновыми продуктами. Такие сладости могут быть источником дополнительного белка и приятным перекусом. В магазинах представлено множество различных протеиновых продуктов от разных производителей. Выбор конкретного зависит от целей человека, его вкусовых предпочтений, физической активности и бюджета.

— Важно учитывать калорийность, содержание белка, жиров, и углеводов при выборе таких продуктов, — рассказала Попова в комментарии для Pravda.Ru.

Ранее врачи рассказали о вреде высококалорийных продуктов.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.