Врач Зайцев перечислил распространенные ошибки при лечении простуды

Врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев призвал не высмаркиваться двумя ноздрями одновременно. О других распространенных ошибках при лечении простуды эксперт рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».

— Не сморкайтесь двумя ноздрями одновременно — это неправильно, — заявил оториноларинголог.

Зайцев объяснил, что «продувание» необходимо делать правильно — прижимать одну ноздрю к перегородке и создавать небольшое давление. В результате удается выдувать то, что находится в полости носа.

Еще одной ошибкой эксперт назвал самопродувание слуховых труб — когда пациенты закрывают полость носа и создают давление, чтобы избавиться от заложенности в ушах. По словам медика, происходит обратный эффект — создается давление и слизь попадает в слуховые трубы.

Во время восстановления организма после простуды следует полноценно питаться и включить в свой рацион легкоусвояемые продукты, рассказала врач-терапевт Альфия Луценко. Как результат — можно быстрее восстановиться после перенесенного заболевания. В свою очередь «Вечерняя Москва» узнала у врача-иммунолога, аллерголога Владимира Болибока, можно ли недолечить простуду и постоянно носить вирус в организме.