Врач Шарапова рассказала, какие заболевания обостряются весной
Заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова рассказала, какие заболевания обостряются весной.
Так, ухудшение самочувствия в начале марта часто отмечают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, стенокардией. Весной также могут обостриться хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы и поджелудочной железы, хронические заболевания дыхательной системы: синуситы, фарингиты, бронхиты, бронхиальная астма и другие. Часто наблюдается обострение аллергии и заболеваний суставов.
По словам врача, проблемы со здоровьем возникают из-за ослабления иммунитета.
— Ведь в зимнее время люди употребляют меньше свежих овощей и фруктов, мало двигаются и почти не гуляют на свежем воздухе. Все это приводит к сонливости, сменам настроения, ослаблению иммунитета и недостатку витаминов, — объяснила она в комментарии МИР 24.
Стрессом для организма становятся и резкие перепады атмосферного давления, частая смена погоды.
В свою очередь врач-нутрициолог Динара Гадельмурзина рассказала, на какие продукты стоит обратить внимание в начале весны, чтобы укрепить здоровье. Она посоветовала включить в рацион капусту, морковь, киви, грейпфрут, морскую рыбу и сливочное масло, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
До этого эндокринолог Диляра Лебедева перечислила причины возникновения хронической усталости.
