Приметы и советы Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября
Врач Михалева назвала вредные для пожилых людей продукты
Врач-эндокринолог Оксана Михалева перечислила продукты, которые могут быть вредны для пожилых людей.
По словам специалиста, различная выпечка является крайне калорийным продуктом, который содержит в себе простые углеводы. Если их не ограничивать в питании пожилых людей, то в результате это приведет к развитию ожирения и сахарного диабета второго типа.
В свою очередь соленья способствуют повышению артериального давления и дают нагрузку на почки. Красное мясо, по словам Михалевой, из-за высокого содержания холестерина следует употреблять не чаще раза в месяц.
Также рекомендуется исключить из рациона молочные продукты высокой жирности, передает портал РИАМО.
Главный врач-гериатр Департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина сообщила, что средиземноморская диета поможет укрепить сосуды пожилым людям. С возрастом сосуды становятся более жесткими, их состояние ухудшается. В данный процесс вклад вносит не только естественное старение, но и неправильное питание — чрезмерное употребление соли, сахара и еды с животными жирами.
Эксклюзивы Как изменятся цены на мясо в ближайшее время Правильно сказать: зачем нужен электронный словарь и как письменная речь стала разговорной «Люди переживают»: как атака ракетой «Орешник» повлияла на курс валют Как работает новая схема мошенников, когда дарят букет от неизвестного поклонника Размытый атмосферный фронт: как изменится погода в Москве на предстоящей неделе
Приметы и советы Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября
