Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Карелия

Карелия

Арбуз, рецепты

Арбуз, рецепты

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Терапевт Авербах рассказал, как защититься от простуды ранней весной

Общество
Терапевт Авербах рассказал, как защититься от простуды ранней весной
Фото: Игорь Иванко / АГН Москва

Чтобы не заболеть ОРВИ ранней весной, нужно улучшить питание, больше двигаться и не торопиться переходить на легкие вещи. Об этом рассказал терапевт Лев Авербах.

По словам специалиста, многие уже с первых весенних дней начинают носить более легкую одежду, однако с этим лучше повременить. Кроме того, не заболеть поможет общий здоровый образ жизни, но не прием витаминов.

— Витамины никакие не нужны. Правильное питание, хороший сон, физкультура и все, — подчеркнул врач, слова которого цитирует «ФедералПресс».

В Роспотребнадзоре в свою очередь рекомендовали ранней весной правильно питаться и отказаться от вредных привычек, а также заниматься спортом.

Врач-кардиолог высшей категории, заведующая терапевтическим отделением городской больницы имени Н. А. Семашко Светлана Гуйдо рассказала, как укрепить иммунитет весной, чтобы защититься от вирусных заболеваний. Эксперт объяснила, что повышать иммунитет медикаментозно рекомендуется только при «иммунодефиците». Такой диагноз может поставить врач на основании анализа крови.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.