Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая
Терапевт Авербах рассказал, как защититься от простуды ранней весной
Чтобы не заболеть ОРВИ ранней весной, нужно улучшить питание, больше двигаться и не торопиться переходить на легкие вещи. Об этом рассказал терапевт Лев Авербах.
По словам специалиста, многие уже с первых весенних дней начинают носить более легкую одежду, однако с этим лучше повременить. Кроме того, не заболеть поможет общий здоровый образ жизни, но не прием витаминов.
— Витамины никакие не нужны. Правильное питание, хороший сон, физкультура и все, — подчеркнул врач, слова которого цитирует «ФедералПресс».
В Роспотребнадзоре в свою очередь рекомендовали ранней весной правильно питаться и отказаться от вредных привычек, а также заниматься спортом.
Врач-кардиолог высшей категории, заведующая терапевтическим отделением городской больницы имени Н. А. Семашко Светлана Гуйдо рассказала, как укрепить иммунитет весной, чтобы защититься от вирусных заболеваний. Эксперт объяснила, что повышать иммунитет медикаментозно рекомендуется только при «иммунодефиците». Такой диагноз может поставить врач на основании анализа крови.
Эксклюзивы Традиционного шествия «Бессмертный полк» в этом году не будет. Как пройдет акция Когда в Москве закончится снег и отступят холода Где и когда собирать сморчки и строчки, чем они отличаются, как их правильно готовить Почему мировая экономика разделилась на три блока и какие последствия это спровоцирует «Одна большая проблема»: почему стоит отказаться от поездок в Европу этим летом
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая
Спецпроекты
