Эксперты центра крови посоветовали сдавать анализы после зимнего периода
Зима в Москве — это продолжительный и сложный период, начинающийся обычно в ноябре и заканчивающийся не раньше марта. В это время жители региона сталкиваются с недостатком солнечного света, переменчивым климатом, сильными ветрами, со снегопадами и с недостаточным количеством солнечного витамина D.
Эти условия приводят к снижению иммунитета, увеличению усталости и дефициту витаминов, отметили эксперты Центра крови Подмосковья в комментарии «Радио 1».
К концу зимнего сезона организм истощается, поэтому важно следить за уровнем железа и гемоглобина. Низкие показатели этих параметров могут маскироваться под симптомы сезонной усталости, но на самом деле могут иметь более глубокие причины.
Специалисты рекомендуют обратиться за консультацией и сдать анализы на железо и гемоглобин при появлении головокружения, слабости, шума в ушах, снижении работоспособности, раздражительности и апатии.
Врач Гуйдо рассказала, как укрепить иммунитет в начале весны. Эксперт объяснила, что делать это медикаментозно рекомендуется только при иммунодефиците.
Эксклюзивы Куда сходить в Москве осенью 2026 года Как отличился Лионель Месси в сборной Аргентины: пасы, голы и победы Финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на сентябрь-2026 Мама просит зарплату повыше: почему молодежь все чаще берет родителей на собеседование Ложь под твердой обложкой: как искусственный интеллект уничтожает настоящую литературу
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
