Главное
Истории
Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Ученые объяснили, какая еда портит внешность человека

Сюжет: 

Еда
Общество
Ученые объяснили, какая еда портит внешность человека
Фото: Shutterstock

Французские ученые провели исследование и обнаружили, что ряд продуктов может ухудшить внешний вед человека. Результаты опубликованы в научном журнале PLOS One.

Исследование было проведено на 104 мужчинах и женщинах в возрасте от 20 до 30 лет. Ежедневно они получали завтрак из двух типов пищи: один содержал много рафинированных углеводов, а другой — мало. Спустя два часа после этого участников фотографировали, а независимая группа экспертов оценивала их по общей привлекательности.

Оказалось, что те, кто употреблял пищу с высоким гликемическим индексом, считались менее привлекательными по сравнению с теми, кто употреблял пищу с низким гликемическим индексом, говорится в материале.

Первый шаг к избавлению от сахарной зависимости — осознание наличия у себя такой проблемы и ее принятие. Об этом сообщила диетолог Полина Журавлева. По словам эксперта, чрезмерное употребление сахаросодержащих продуктов может отразиться не только на общем самочувствии, но и на настроении, а также бодрости. Сладости вызывают лишь ограниченное по времени ощущение эмоционального удовлетворения.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.