Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Супы из СССР

Супы из СССР

Есть ли служба которая считается самой престижной? Полицейский с Петровки

Есть ли служба которая считается самой престижной? Полицейский с Петровки

Соль

Соль

Что делать с самокатчиками? Полицейский с Петровки

Что делать с самокатчиками? Полицейский с Петровки

Кухня

Кухня

Что делать с незаконно установленными камерами? Полицейский с Петровки

Что делать с незаконно установленными камерами? Полицейский с Петровки

Как Москва встречала 9 мая

Как Москва встречала 9 мая

На каком основании к гражданину может подойти сотрудник полиции? Полицейский с Петровки

На каком основании к гражданину может подойти сотрудник полиции? Полицейский с Петровки

Русская печь

Русская печь

Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Врачи назвали три супернапитка для здоровья организма

Общество
Врачи назвали три супернапитка для здоровья организма
Фото: Pexels

Врач-терапевт Елена Малышева и ее соведущие офтальмолог Михаил Коновалов, кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус назвали три супернапитка, которые помогут укрепить здоровье. Об этом они рассказали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

Коновалов рассказал, что для здоровья глаз следует пить смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана. По словам эксперта, такие напитки благотворно влияют на состояние сетчатки глаз, а также защищают их от различных заболеваний.

А Гандельман посоветовал добавить в рацион кофе, поскольку у людей, которые пьют две чашки этого напитка в день, риски развития сахарного диабета на 25 процентов меньше, чем у тех, кто не употребляет этот напиток. Малышева подтвердила этот факт и отметила, что кофе среди прочего снижает артериальное давление и защищает от болезни Альцгеймера.

В свою очередь Продеус назвал третьим супернапитком для здоровья организма чай каркаде. По словам специалиста, этот напиток укрепляет иммунную систему.

Диетолог-консультант Алексей Кабанов тем временем рассказал о важности нормального уровня магния в крови и перечислил продукты, которые богаты этим элементом.

Эксклюзивы
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.