Врачи назвали три супернапитка для здоровья организма
Врач-терапевт Елена Малышева и ее соведущие офтальмолог Михаил Коновалов, кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус назвали три супернапитка, которые помогут укрепить здоровье. Об этом они рассказали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Коновалов рассказал, что для здоровья глаз следует пить смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана. По словам эксперта, такие напитки благотворно влияют на состояние сетчатки глаз, а также защищают их от различных заболеваний.
А Гандельман посоветовал добавить в рацион кофе, поскольку у людей, которые пьют две чашки этого напитка в день, риски развития сахарного диабета на 25 процентов меньше, чем у тех, кто не употребляет этот напиток. Малышева подтвердила этот факт и отметила, что кофе среди прочего снижает артериальное давление и защищает от болезни Альцгеймера.
В свою очередь Продеус назвал третьим супернапитком для здоровья организма чай каркаде. По словам специалиста, этот напиток укрепляет иммунную систему.
Диетолог-консультант Алексей Кабанов тем временем рассказал о важности нормального уровня магния в крови и перечислил продукты, которые богаты этим элементом.
Вечерка ТВ Круглый стол. «Гражданская авиация: жизнь в небе» Круглый стол. «Парку Горького — 98!» Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
