Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Как Москва встречала 9 мая

Как Москва встречала 9 мая

Соль

Соль

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

Кухня

Кухня

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Психолог Девятка дала советы по организации отдыха на майских праздниках

Общество
Психолог Девятка дала советы по организации отдыха на майских праздниках
Фото: Unsplash

Психолог Анна Девятка рассказала о принципах организации правильного отдыха в праздничные майские выходные.

Эксперт отметила, что многие ошибочно полагают, что лучший отдых — переключение деятельности.

— На самом деле это большая ошибка, потому что переключение деятельности все равно активизирует нервную систему, человек продолжает утомляться, — рассказала психолог в комментарии RT.

Эксперт посоветовала в выходные дни полюбоваться природой или, например, посмотреть фильм, который не требует интеллектуальной обработки. Она также порекомендовала воздержаться от употребления алкоголя и переедания.

Четверо из десяти жителей Санкт-Петербурга планируют выезды на шашлыки в майские праздники, передает издание argumenti.ru.

Избежать переедания в период майских праздников поможет ограничение потребления алкоголя, так как он стимулирует аппетит. Такое мнение в субботу, 27 апреля, выразила диетолог центра здоровья Verba Mayr Линда Хасанова.

Эксклюзивы
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.