Остеопат Иорданян рассказала, к каким недугам приводит сидячая работа
Остеопат Анна Иорданян рассказала, что сидячая работа влечет за собой массу негативных последствий, которые отразятся не только на общем состоянии организма, но и на опорно-двигательном аппарате. В группу риска попадают профессиональные водители, стоматологи, офисные работники, а также мастера маникюра.
Более того, Иорданян добавила, что причина отечности также кроется в малоактивном образе жизни, ведь так нарушается отток лимфы. Это в свою очередь влияет на работу головного мозга. Стоит отметить, что низкая активность также влияет на зрение и приводит к нарушению сна. Об этом эксперт рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
— Нарушается осанка, развиваются сколиоз и сутулость. Кроме того, появляются заболевания органов малого таза. Человек может заработать геморрой, варикозное расширение вен, даже половую дисфункцию, — уточнила остеопат.
Чтобы избежать этих проблем, важно регулярно уделять физическим нагрузкам минимум пять минут каждые два часа.
Ранее врач-остеопат Владислав Воробьевский рассказал, как сохранить здоровье суставов и правильно их лечить.
Эксклюзивы История, высеченная в скалах: обнаружены памятники монументального творчества, которые старше египетских пирамид Постоянство или перемены: почему более 30 миллионов человек выбирают проектную работу, а не трудоустройство в штат Эффект азиатской бабочки: будет ли экономический кризис в Японии и Южной Корее глобальным Все пути ведут к столице: почему транспортная система Москвы — лучшая в России Чем опасно нашествие клопов, паутинных клещей и тли на дачи: объясняет биолог
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
