Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ничего печь 29 июня Народный календарь. Почему важно оберегать домашний скот 28 июня Народный календарь. Почему нельзя лениться 27 июня Народный календарь. Почему нельзя пить молоко в день Акулины Гречишницы, 26 июня Народный календарь. Почему нельзя рано ложиться спать на Петра Солнцеворота, 25 июня
JN: Ученые назвали простое блюдо, снижающее риск смерти от сердечных заболеваний
Норвежские ученые выяснили, что вареный картофель снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследования опубликованы в The Journal of Nutrition.
В эксперименте приняли участие 77 297 взрослых норвежцев в возрасте от 18 до 64 лет (средний возраст — 41,1 года). Участников разделили на три группы. В первой — ели картофель не чаще двух раз в неделю, во второй — от трех до пяти раз, в третьей — 6–7 раз.
Эксперты установили, что среди тех, кто ел больше 14 картофелин в неделю, смертность была на 12 процентов ниже, чем у тех, кто ел не более шести штук. При максимальном потреблении картофеля риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний был на четыре процента меньше, чем при минимальном.
Ученые считают, что защитный эффект в первую очередь касается вареного картофеля, а не всех блюд из него, передает журнал.
Потребление в пищу картошки зеленого цвета может привести к серьезному отравлению. Об этом рассказала врач-терапевт и диетолог Маргарита Королева.
Несмотря на большое содержание канцерогенов и других вредных веществ, потребление фастфуда может навредить здоровью меньше, чем ожидается. Об этом рассказал врач-терапевт из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Тимур Асанов.
Эксклюзивы «Хочу домой» — и точка: как реагировать на требование ребенка забрать его из лагеря По коже будто ползают насекомые: что за таинственная болезнь бушует в Канаде с 2021 года «Первым делом думаю о семье»: актер Вячеслав Чепурченко стал ответственным отцом Чем вызвано резкое желание Макрона продолжить диалог с Путиным Когда и кому нельзя принимать нитроглицерин
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ничего печь 29 июня Народный календарь. Почему важно оберегать домашний скот 28 июня Народный календарь. Почему нельзя лениться 27 июня Народный календарь. Почему нельзя пить молоко в день Акулины Гречишницы, 26 июня Народный календарь. Почему нельзя рано ложиться спать на Петра Солнцеворота, 25 июня
