Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно быть осторожным при купании в воде 8 июля Народный календарь. Чего нельзя делать в ночь на Ивана Купалу, 7 июля Народный календарь. Почему 6 июля нельзя ложиться спать раньше полуночи Народный календарь. Почему нельзя расставаться с близкими 5 июля Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы
В Роспотребнадзоре дали советы по выбору солнцезащитного крема
Эксперты дали советы, как подобрать подходящий крем для защиты от солнечных лучей. При выборе солнцезащитного крема важно обращать внимание на его фактор защиты от солнца — SPF.
Оптимальным считается уровень SPF 30 или 50, с таким показателем крем блокирует 97 и 98 процентов UVB-лучей (жесткие ультрафиолетовые лучи средней длины) соответственно.
— Важно понимать, что заявленная эффективность в 97 и 98 процентов — это условный показатель, а реальная эффективность средства будет во многом зависеть от правильности его нанесения, — отметили в Роспотребнадзоре.
Для чувствительной кожи стоит выбирать средства с минеральными ингредиентами, такие флаконы имеют пометку mineral. Для детей подойдут кремы без спирта и химических отдушек.
Людям, которые в офисе сидят у окна, стоит использовать SPF 15. Крем следует наносить за 15–30 минут до выхода на солнце, чтобы он успел впитаться в кожу. На все тело достаточно 28–30 граммов, передает МИР 24.
В свою очередь дерматолог, венеролог, кандидат медицинских наук Кристина Евдошенко добавила, что солнцезащитный крем необходим даже в пасмурную погоду, передает издание argumenti.ru.
Как правильно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, рассказала «Вечерняя Москва».
Эксклюзивы Важна каждая деталь: как создать роскошный интерьер без помощи дизайнера «Мессия из России». Человечество находится на пороге третьей мировой. Удастся ли ее избежать Кто такой «живой Нострадамус» Саломе и какие страшные предсказания он сделал на 2024 год Израиль присвоил крупнейший за 30 лет участок территории Палестины. Чем это чревато Иван Купала - 2023: когда праздник, что можно и чего нельзя делать
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно быть осторожным при купании в воде 8 июля Народный календарь. Чего нельзя делать в ночь на Ивана Купалу, 7 июля Народный календарь. Почему 6 июля нельзя ложиться спать раньше полуночи Народный календарь. Почему нельзя расставаться с близкими 5 июля Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы
