Врач Садыков рассказал, как избежать отравления бутилированной водой летом

Врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков поделился советами о том, как избежать отравления бутилированной водой летом. Даже если вода была упакована на производстве с соблюдением всех стандартов безопасности, длительное воздействие прямых солнечных лучей может привести к ее порче. Особенно важно быть осторожным, если вы берете с собой прозрачную бутылку воды на прогулку или на пляж.

— Любая вода подвержена воздействию внешних факторов, будь то бутилированная или добытая прямо из скважины. Изменить ее состав и сделать непригодной для питья может ультрафиолетовое излучение, под воздействием которого множатся бактерии, меняются запах и вкус воды. Жара также способствует размножению микроорганизмов, а прозрачные бутылки только усугубляют проблему летом, — отметил врач.

Чтобы избежать отравления, рекомендуется хранить воду в непрозрачных бутылках или специальных термосах, а не использовать многоразовые бутылки для воды. Существует специальная тара, предназначенная для хранения воды, а одноразовые бутылки следует тщательно мыть и дезинфицировать.

Также он заявил в интервью для газеты «Петербургский дневник», что при признаках отравления испорченной водой, таких как тошнота, рвота, диарея, головные боли, общая слабость и интоксикация, необходимо немедленно обратиться к врачу. Это особенно важно для детей и пожилых людей.

Ранее Рустем Садыков рассказал, что многие в погоне за стройностью вводят в свой рацион привычку пить воду с лимоном натощак, однако регулярное употребление напитков с соком цитрусовых может повлечь за собой массу негативных последствий.