Много селена: Малышева назвала продукт с сильнейшим противораковым действием

В эфире популярной программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, что богатые белком раки обладают множеством полезных свойств. Этот продукт не только укрепляет здоровье, но и может препятствовать развитию онкологии.

— В 100 граммах мяса рака содержится 16 граммов белка. Для чего нам нужен белок — для правильного формирования иммунитета, создания мышц, правильного пищеварения, формирования белков крови и костей, — пояснила медик.

Малышева добавила, что в состав продукта входит селен, который является самым мощным противораковым компонентом. Кроме того, раки способствуют защите нервных клеток и укреплению костей.

С помощью правильно составленного рациона можно снизить риск развития онкологии на 10–20 процентов. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова.

Ученые из Индии провели исследование, в результате которого выяснилось, что семена льна могут оказывать влияние на профилактику онкологии и бороться с лишними килограммами. Об этом сообщило издание The Times of India.