Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Выпуск 48

Полицейский с Петровки. Выпуск 48

Куприянов

Куприянов

Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Борются с раком и лишним весом: ученые рассказали о пользе семян льна

Сюжет: 

Еда
Общество
Борются с раком и лишним весом: ученые рассказали о пользе семян льна
Фото: Shutterstock

Ученые из Индии провели исследование, в результате которого выяснилось, что семена льна могут оказывать влияние на профилактику онкологии и бороться с лишними килограммами. Об этом сообщило издание The Times of India.

Согласно исследованию, семена льна обладают омегой-3. Этот элемент имеет противораковые свойства и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Льняные семена также замедляют рост раковых клеток.

Среди прочего этот вид семени содержит много клетчатки. Она нормализует работу ЖКТ и дает долгосрочное чувство сытости. Поэтому семена льна отлично подходят для похудения, передает газета.

Некоторые продукты, которыми люди питаются каждый день, могут способствовать набору лишних килограммов. Чтобы сохранить стройность талии, эксперты рекомендуют не злоупотреблять сыром, молочной продукцией, сахаром и соками.

Специи веками использовались не только из-за своего вкуса, но и из-за лечебных свойств. Современные исследования подтверждают, что некоторые из них могут играть жизненно важную роль в обмене веществ. Диетолог Сара Бонза назвала четыре варианта специй, которые улучшат вкус овсяных хлопьев и помогут постройнеть.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.