Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Названы четыре добавки в чай и кофе, которые помогут похудеть
Для поддержания фигуры можно использовать несколько добавок в чай или кофе. Об этом пишет StarHit.
Так, снизить вес помогает кокосовое масло. Оно создает чувство сытости на долгое время, а благодаря термогенным свойствам ускоряется сжигание жира.
Кроме того, эксперты рекомендуют добавлять в напиток сок лимона. Уточняется, что не следует класть дольки лимона в кипяток — при таком взаимодействии разрушается витамин С. Он является мощным антиоксидантом, защищает клетки и ткани и стимулирует выработку коллагена. Кроме того, лимон в кофе может ускорить метаболизм.
Корица — специя, которую следует добавлять в напитки для противовоспалительного действия. В то же время она помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Еще один мощный антиоксидант, активно сжигающий жир, — кардамон. Эта пряность стимулирует расщепление и вывод холестерина, а также укрепляет иммунную систему, передает издание.
Различные растительные экстракты, например экстракт зеленого чая, могут быть токсичными и негативно влиять на работу печени. Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов в беседе с «Вечерей Москвой» порекомендовал не употреблять зеленый чай в больших количествах.
Эксклюзивы Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой Топ-6 мероприятий с волшебной атмосферой в декабре в Москве Кто может быть виноват в массовых отравлениях детей в российских школах Политолог Марков: Польша готовит вооруженное вторжение в Белоруссию «Шалаш Ленина» сгорел в Петербурге: что грозит виновнику и почему место легендарное
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
