Главное
Истории
Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Художник Бэнкси

Художник Бэнкси

Спортивный стиль

Спортивный стиль

Как отдыхали в СССР?

Как отдыхали в СССР?

Хоббихорсинг

Хоббихорсинг

Где учатся дети знаменитостей?

Где учатся дети знаменитостей?

Масляков

Масляков

Квадробика

Квадробика

Как готовились к школе в СССР?

Как готовились к школе в СССР?

Врач Павлюк назвала продукт, избыток которого ведет к накоплению холестерина

Сюжет: 

Еда
Общество
Врач Павлюк назвала продукт, избыток которого ведет к накоплению холестерина
Фото: Александр Авилов / АГН Москва

Чрезмерное употребление сыра может негативно сказаться на здоровье, а именно стать причиной накопления «плохого» холестерина в организме. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Павлюк.

По ее словам, сыры отличаются по сорту, калорийности и содержанию соли. Вред продукта обусловлен высоким содержанием насыщенных жиров и «плохого» холестерина, которые при чрезмерном потреблении могут привести к проблемам.

Нормой сыра в день является порция в 20–30 граммов для жирных сортов и до 50 граммов для нежирных. А людям с аллергией на белок коровьего молока не следует есть сыры совсем, отметила врач.

— Все больше научных данных поступает о том, что существует аллергия, не связанная с иммуноглобулином Е. То есть человек может жить и не знать, что у него аллергия на белок коровьего молока, — заявила Павлюк в интервью «Радио 1».

Здоровое питание играет ключевую роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно для пожилых людей. Как правильно питаться людям пожилого возраста, чтобы избежать проблем со здоровьем, — в материале «Вечерней Москвы».

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.