Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Офтальмолог Светлаков назвал лучший способ профилактики близорукости
Обычные прогулки на свежем воздухе могут предупредить развитие близорукости. Об этом рассказал заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог, офтальмохирург Кирилл Светлаков.
Эксперт уточнил, что когда люди много времени проводят на улице — гуляют в парке, работают на свежем воздухе, ходят пешком от дома до работы и обратно — риск развития миопии и даже синдрома сухого глаза существенно снижается по сравнению с теми, кто проводит много времени за компьютером, ведет малоподвижный образ жизни.
Светлаков добавил, что этому есть большое количество подтверждений в последних научных публикациях. Так, во время пандемии COVID-19, люди по всему миру вынуждены были сидеть дома, реже выходить на улицы. В это время процент развития миопии стал намного выше, чем до пандемии.
Также ученые выяснили, что многие железы, в том числе железы глаз, работают хуже в замкнутом пространстве при недостатке кислорода, яркого солнечного света, передает aif.ru.
В свою очередь врач-офтальмолог Татьяна Шилова посоветовала отказаться от контактных линз, если после сна человек чувствует, что в глазу есть инородное тело, белок сильно покраснел, зрение затуманилось. Это ключевые признаки воспаления, нужно обратиться к врачу, передает 360.ru.
Также офтальмолог Лидия Садулаева рассказала, какие виды спорта стоит выбрать при проблемах со зрением.
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
