Для гостей «Лета в Москве. Все на улицу!» проведут кардиотренировки
Сюжет:
Лето в Москве
В ближайшие выходные, 31 августа и 1 сентября, в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» жители и гости города смогут принять участие в бесплатных кардиотренировках по футболу, баскетболу, обычному и пляжному волейболу, бегу и танцевальному фитнесу. Об этом в пятницу, 30 августа, сообщили в пресс-службе столичного департамента спорта.
Занятия пройдут в парке Дружбы, сквере «Плющево», парке «Мещерский», зонах отдыха «Белое озеро», парках «Покровское-Стрешнево», «Ангарские пруды» и ряде других площадок.
Благодаря таким тренировкам задействуется большое количество мышц, а основным источником энергии служит кислород. Это улучшает эластичность сосудов, повышает выносливость и укрепляет организм в целом. Для посещения тренировок необходима дополнительная регистрация, передает официальный сайт мэра Москвы.
В рамках фестиваля народные и авторские песни, джаз, поп и рок от взрослых и юных музыкантов ждут гостей столичных набережных.
Фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!» завершится 8 сентября. В выходные на различных площадках города будут проходить музыкальные семейные мероприятия.
Эксклюзивы Как сохранить здоровье почек и что им может навредить Кого называют «сыночка-корзиночка» Как одеваться в мороз, чтобы не заболеть и не замерзнуть Сомелье задушил жену во время БДСМ-игр в Красногорске: как это произошло, чем он известен и что ему грозит Развод Джигана и Самойловой и брачный договор: что известно
