Диетолог из США Банна назвала два опасных для здоровья продукта
Доктор из Соединенных Штатов Джинан Банна назвала продукты, которые стоит убрать из рациона, чтобы не навредить здоровью.
По ее словам, в первую очередь это касается продуктов, которые подверглись ультраобработке. К ним относятся газировки и блюда быстрого приготовления.
— Проблема заключается в том, что в ультраобработанных продуктах содержится много соли и сахара. Это может стать причиной развития патологий сердца, сосудов, вызывать слабоумие и ухудшить состояние ЖКТ, — объяснила медик.
Также вредны супы быстрого приготовления, потому что они содержат пакетики с ароматизаторами, являющиеся самым вредным ингредиентом.
Поддержать работу организма помогает минимизация натрия и употребление большого количества клетчатки, рассказала диетолог изданию CNBC.
Жареные орехи считаются наименее полезными для здоровья из-за содержания опасных веществ. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. Она сказала, что орехи не рекомендуется употреблять людям с аллергией на этот продукт, а также при панкреатите и гастрите в остром состоянии.
Эксклюзивы Как подготовить огород к осени: что нужно сделать на грядках в августе Мужчина зарезал собутыльника в Солнечногорске: какой был мотив, что ему грозит, главное о произошедшем Ребенок покупает скины и лутбоксы: как распознать лудоманию и что делать Что почитать в августе 2026 года: главные книжные новинки Мигрантка вытирала ноги о коврик с флагом РФ: что ей грозит, почему ее депортируют, как накажут, главное о произошедшем
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
