Главное

Терапевт Хухрев рассказал, как в пожилом возрасте сохранить здоровье почек

Общество
Терапевт Хухрев рассказал, как в пожилом возрасте сохранить здоровье почек
Фото: Pixabay

Пожилым людям важно заботиться о здоровье своих почек, так как злоупотребление солью, недостаточное потребление воды и отказ от лечения гипертонии могут привести к серьезным проблемам. Об этом сообщил врач-терапевт Алексей Хухрев.

Гипертония приводит к гибели нефронов — клеток, отвечающих за работу почек. Поэтому пожилым людям с повышенным давлением необходимо принимать препараты, назначенные врачом, для стабилизации давления.

Избыточное потребление соли также негативно влияет на почки, поскольку натрий повышает кровяное давление. Чтобы предотвратить проблемы с почками, Хухрев рекомендует пересмотреть образ жизни и ежедневно употреблять оптимальное количество воды.

— Кроме того, пожилые часто пьют мало воды. Из-за недостатка жидкости моча становится более концентрированной, что может привести к формированию камней в почках, — объяснил эксперт в беседе с «Москвой 24».

Эксперт рекомендовал пенсионерам ежедневно выпивать 1,5 литра воды, чтобы сохранить здоровье этого органа.

Врач-гастроэнтеролог, диетолог клиники в Краснодаре Екатерина Гиренко рассказала, что существует ряд продуктов, которые помогают людям пожилого возраста снизить риск переломов, болезней сердца и рака.

Истории
Нестареющая классика: какие советские фильмы любят москвичи // На связи Москва

Нестареющая классика: какие советские фильмы любят москвичи // На связи Москва

Прообразы современных торговых центров: как появились ГУМ и ЦУМ // Вечерняя Москва

Прообразы современных торговых центров: как появились ГУМ и ЦУМ // Вечерняя Москва

Главный тренд сезона: как в столице появились летние веранды // Вечерняя Москва

Главный тренд сезона: как в столице появились летние веранды // Вечерняя Москва

Место для вдохновения: как отдыхали на дачах советские актеры и писатели // Вечерняя Москва

Место для вдохновения: как отдыхали на дачах советские актеры и писатели // Вечерняя Москва

От первых пароходов до электросудов: как Москва осваивала водный транспорт // Вечерняя Москва

От первых пароходов до электросудов: как Москва осваивала водный транспорт // Вечерняя Москва

Посуда из уранового стекла и джазовые пластинки: чем увлекались советские актеры // Вечерняя Москва

Посуда из уранового стекла и джазовые пластинки: чем увлекались советские актеры // Вечерняя Москва

Когда-то здесь гуляли князья: почему стоит посетить усадьбу Воронцово // На связи Москва

Когда-то здесь гуляли князья: почему стоит посетить усадьбу Воронцово // На связи Москва

Аромат кокетливой томности: как «Красная Москва» стала символом советской парфюмерии // Вечерняя Москва

Аромат кокетливой томности: как «Красная Москва» стала символом советской парфюмерии // Вечерняя Москва

Выставка «Виктор Борисов-Мусатов». Гармония образа» в Третьяковке // Смотри, Москва!

Выставка «Виктор Борисов-Мусатов». Гармония образа» в Третьяковке // Смотри, Москва!

Пропитано историей: знаменитые дворцы и усадьбы Москвы // Вечерняя Москва

Пропитано историей: знаменитые дворцы и усадьбы Москвы // Вечерняя Москва

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.