Названа доля россиян, страдающих от тревоги и выгорания на работе

Около 58 процентов работающих родителей страдают от тревоги из-за необходимости совмещать трудовые и семейные обязанности, а примерно 38 процентов чувствуют вину за недостаточное внимание к детям. Такие данные получили аналитики «АльфаСтрахования» в ходе опроса, результаты которого имеются в распоряжении «Вечерней Москвы».

Пообщаться с экспертами и ответить на их вопросы согласились 1588 человек. Свыше 57 процентов респондентов отмечают, что рабочие дела отнимают у них почти все свободное время, поэтому на детей его остается недостаточно. При этом 18 процентов помимо основной работы регулярно обращаются к дополнительным способам подзаработать, из-за чего времени становится еще меньше. Примерно 38 процентов добровольцев признались, что постоянная повышенная занятость вызывает у них стресс и даже выгорание на работе, а еще 12 процентов рассказали, что были вынуждены сменить работу, поскольку на прежнем месте у них не было возможности проводить достаточно времени с семьей.

Около половины добровольцев согласились, что в свободное время они не успевают полностью отдохнуть. При этом 48 процентов указали на то, что не могут полноценно заниматься спортом и саморазвитием, что плохо влияет на их ментальное здоровье. Еще 40 процентов родителей рассказали, что рабочие звонки часто отвлекают их от пребывания с детьми.

Большинство респондентов считают, что исправить ситуацию сможет лишь более лояльная политика руководства в отношении работников с детьми. Так, 54 процента думают, что можно внедрить более гибкий график без ущерба рабочему процессу, а 46 процентов указали на возможность трудиться дистанционно из дома без снижения эффективности.

В этом году 30 процентов россиян искали подработку, причем мужчины (21 процент) делают это чаще, чем женщины (15 процентов).