Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как распознать паническую атаку
Если профильный врач не может поставить диагноз — анализы нормальные, патологий нет, а недомогание налицо, — то его причиной может быть паническая атака. О том, как ее распознать, рассказал психотерапевт Евгений Кульгавчук.
— Панические атаки появляются в связи с совокупностью факторов, как это часто бывает в медицине. Это могут быть и тревожно-мнительные черты характера, и склонность к перфекционизму, ипохондрии, нарушение режима труда и отдыха, дистресс, фаза выгорания, — рассказывает врач.
В то же время, по словам собеседника, пациенты сами часто провоцируют интенсивность симптомов. Когда появляются первые симптомы, например, боль в груди или нехватка кислорода, люди «прислушиваются» к ним более внимательно. В результате возникает порочный круг. Люди, испытывающие неприятные ощущения, пережидают их. В некоторых случаях спровоцировать полноценную паническую атаку могут разные факторы — большое количество людей, большие пространства или, наоборот, замкнутые помещения, такие как лифты, самолеты или метро, передает «Взгляд».
Житель столицы застрял в единственном из трех работающих лифтов в ЖК «Городские истории». У него случилась паническая атака, и он разгромил лифт. Мастер ехал к месту происшествия более одного часа, за это время застрявший мужчина смог разгромить лифт. Теперь жильцы жалуются, что им приходится подниматься по лестнице из-за того, что все лифты не работают.
Эксклюзивы Ретроградный Меркурий с 24 октября по 13 ноября: что нужно делать, чего делать нельзя, опасные даты Кинорежиссер Павел Лунгин: Наше время еще только формулирует свои вопросы «Лечим пациента, а не болезнь»: как центр Блохина за 75 лет стал мировым лидером в спасении от рака «Вам звонят из банка»: эксперты «КиберМосквы» — о главных схемах мошенников и правилах защиты Ученый, инженер, строитель: как известный энциклопедист Дмитрий Зыков в одиночку возвел часовню
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
