Врач Логинов рассказал, как справиться с тошнотой
Во время приступов тошноты, которые зачастую предшествуют рвоте, нужно стараться избегать резких запахов, а также острой и жирной пищи. Об этих и других способах справиться с неприятными позывами рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов.
По словам врача, сильно пахнущая еда может усугубить состояние тошноты. При сильном желании перекусить медик посоветовал ограничиться исключительно легкой пищей. Кроме того, рекомендуется следить за дыханием, чтобы стабилизировать нервную систему. Можно ненадолго прилечь на бок, чтобы снизить давление на желудок.
— Для улучшения состояния важно восполнять потерю жидкости. Для этого нужно небольшими глотками пить воду или электролитные напитки, — передает слова Логинова Lenta.ru.
Изжога — ощущение жжения или дискомфорта в груди, вызванное попаданием желудочного сока в пищевод. Можно ли избавиться от изжоги и как питаться, чтобы испытывать это состояние как можно реже? Ответы на эти вопросы «Вечерней Москве» дала врач-эндокринолог cети «Клиника Фомина» в городе Уфа Динара Иксанова.
Эксклюзивы Как в России устроена почта президента Все как у людей: почему запрос на новую искренность существенно потеснил «успешный успех» Киллер замахнулся на Америку: когда современных политиков вызывали на дуэли Как получить хороший урожай в следующем году Что такое «теория последней встречи» и насколько она правдива
