Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Ученые объяснили, как правильно сидеть на диете для продления жизни
Для того чтобы прожить как можно дольше, необходимо уменьшить число получаемых калорий, однако ни в коем случае не голодать. К такому выводу пришли ученые из Лаборатории Джексона в Нью-Джерси в Соединенных Штатах.
Для установления взаимосвязи между сроком жизни и стилем питания были оформлены несколько групп мышей. Первая группа могла есть сколько угодно пищи, вторым объем еды сократили на 40 процентов, а третьей категории — на 20 процентов. Четвертой и пятой группам давали корм один и два раза в неделю соответственно.
Как оказалось, грызуны, которые получили 60 процентов от нормы калорий, прожили дольше всех — примерно 34 месяца, что эквивалентно 84 годам человеческой жизни. Меньше всего протянули те, кто ел мало, — 30 месяцев, что равно 70 годам для человека. Авторы исследования надеется использовать результаты своей работы для дальнейшего изучения вопроса продления жизни людей, передает журнал Nature.
«Вечерняя Москва» узнала у врача-геронтолога Михаила Абрамова, какие привычки продлевают жизнь.
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
