Доктор Мясников рассказал о незаменимости сала

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил о пользе сала.

По его словам, растительное масло, орехи, чеснок, овощи и фрукты снижают уровень холестерина, поэтому их следует включить в рацион каждому человеку.

— Сало тоже содержит незаменимые аминокислоты. И без него тоже нельзя, — заявил медик.

Мясников отметил, что нельзя делить продукты на вредные и полезные, так как в небольших количествах можно употреблять любую пищу.

Правильно подобранный рацион играет одну из решающих ролей в профилактике сердечных болезней и поддержании здоровья у тех, кто уже имеет соответствующие диагнозы. От каких популярных продуктов необходимо отказаться, рассказала терапевт, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Светлана Каневская. Она рассказала, что соль, сахар и трансжирные кислоты вредны для сердечных больных. Они повышают артериальное давление, приводят к диабету, ожирению и атеросклерозу, а также увеличивают риск инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и смерти.