Главное
Истории
Тренд на стиль дедушки у молодежи

Тренд на стиль дедушки у молодежи

Жена Канье Уэста на «Грэмми-2025»

Жена Канье Уэста на «Грэмми-2025»

История мужской пижамы

История мужской пижамы

Маги в соцсетях

Маги в соцсетях

Мода на веснушки

Мода на веснушки

Сувениры из Москвы

Сувениры из Москвы

Балет на льду

Балет на льду

Какими были походы в горы в СССР?

Какими были походы в горы в СССР?

Полицейский с Петровки. Является ли ДНК основанием для раскрытия преступления сегодня?

Полицейский с Петровки. Является ли ДНК основанием для раскрытия преступления сегодня?

Корги-полицейского лишили годовой премии

Корги-полицейского лишили годовой премии

Врачи Гинзбург и Агапкин назвали защищающий от рака и бессонницы напиток

Общество
Врачи Гинзбург и Агапкин назвали защищающий от рака и бессонницы напиток
Фото: Shutterstock

Диетолог Михаил Гинзбург и реабилитолог Сергей Агапкин назвали напиток, который защищает от онкологии и бессонницы.

По их словам, такими свойствами обладает молоко с разными добавками. В него можно добавить куркуму, кардамон и перец. Эти специи имеют противовоспалительные свойства. При этом все они жирорастворимы, поэтому сочетаются с молоком, отметил Агапкин.

— Связывая факты употребления этих специй и онкологии и возрастных болезней, мы видим отрицательную корреляцию. То есть чем больше этого в пище, тем реже бывают неблагоприятные исходы старения, — добавил Гинзбург в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».

Также диетолог сообщил, что если добавить в молоко мед, то напиток может защитить от бессонницы. По его словам, в молоке содержится аминокислота триптофан, которая преобразуется в гормон сна — мелатонин.

Многие любят баловать себя свежей выпечкой. Однако мучное обладает высокой калорийностью и почти не содержит полезных компонентов, а значит, не так полезно для здоровья, как хотелось бы. Стоит ли есть выпечку и кому лучше совсем от нее отказаться, выясняла «Вечерняя Москва».

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.