Врачи назвали причину появления седины в молодом возрасте
Появление седины в молодом возрасте может быть связано с дефицитом меди в организме.
Вялость, усталость и анемия в сочетании с ранней сединой должны стать поводом для обращения к врачу и проверки уровня этого вещества в крови. Его низкий уровень влияет на выработку меланина — пигмента, определяющего цвет волос.
Врачи выделили, что медь, необходимый для организма микроэлемент (рекомендуемая суточная доза для взрослого — около 1,2 миллиграмма), можно получить из таких продуктов питания, как орехи, моллюски и субпродукты. Вещество также играет важную роль в энергетическом обмене, синтезе коллагена и усвоении железа.
Дефицит железа может усугублять дефицит меди, даже при приеме железосодержащих препаратов. При появлении ранней седины, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин и назначения соответствующего лечения или коррекции рациона, передает «Аргументы недели».
Эксперт по питанию Эрик Берг заявил на своем канале в соцсети, что некоторые продукты питания помогают сохранить молодость и борются с морщинами.
Эксклюзивы Иван Охлобыстин: Время учит ценить главное Почему мы теряем деньги на страховках: главные ошибки, которые совершают 75% россиян Наш ответ Disney едет в Азию: как российская анимация завоевывает мир Гипертонический криз: что это такое, чем опасен У москвича остановилось сердце в Таиланде после острой пищи: что произошло
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
