Главное
Истории
«Забить гвоздь, сварить суп»: чему учат на курсах для детей?

«Забить гвоздь, сварить суп»: чему учат на курсах для детей?

«170 лет Врубеля»: почему мир не понимал гения при жизни // Вечерняя Москва

«170 лет Врубеля»: почему мир не понимал гения при жизни // Вечерняя Москва

Сталин и чашка кофе: как создавалась Кольцевая линия метро

Сталин и чашка кофе: как создавалась Кольцевая линия метро

Подтяжка лица за 7 рублей: пластическая хирургия в СССР

Подтяжка лица за 7 рублей: пластическая хирургия в СССР

Синемания. Новое — это не забытое старое

Синемания. Новое — это не забытое старое

Победа вопреки всему: российская горнолыжница завоевала золото на Паралимпиаде // Вечерняя Москва

Победа вопреки всему: российская горнолыжница завоевала золото на Паралимпиаде // Вечерняя Москва

«Я научилась просто, мудро жить»: 60 лет со дня смерти Анны Ахматовой

«Я научилась просто, мудро жить»: 60 лет со дня смерти Анны Ахматовой

Школа зовет: почему мы ходим на «встречи выпускников»

Школа зовет: почему мы ходим на «встречи выпускников»

Карусель воспоминаний: взрослая и детская версия себя

Карусель воспоминаний: взрослая и детская версия себя

Режиссер, который не врал: чем запомнился Алексей Балабанов

Режиссер, который не врал: чем запомнился Алексей Балабанов

Образование язв: чем опасна варикозная болезнь ног и как ее лечить

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ
Общество
Образование язв: чем опасна варикозная болезнь ног и как ее лечить
Фото: shutterstock

Варикозная болезнь — одна из самых главных проблем современного здравоохранения. Про саму болезнь и как ее лечить «Вечерней Москве» рассказал флеболог, хирург, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Алексей Ларичев.

Что такое варикозная болезнь

Варикозная болезнь, или варикозное расширение вен нижних конечностей, представляет собой хроническую патологию, характеризующуюся нарушением циркуляции крови и функционирования клапанов, что ведет к постепенному ухудшению кровоснабжения тканей. Это состояние может прогрессировать до хронической венозной недостаточности, проявляющейся отеками, изменением цвета кожи, дерматитом, уплотнением жирового слоя под кожей и образованием язв.

Профилактика варикоза

Среди рекомендаций для профилактики варикоза эксперт назвал включение в рацион овощей, фруктов, рыбы и продуктов, содержащих витамины C, E и P, а также исключение соленых, копченых, жирных блюд и алкоголя. Также регулярное выполнение упражнений для ног, таких как подъемы на носки, приседания, махи ногами и подъемы ног из положения лежа могут помочь в предупреждении болезни.

Еще один совет — отказ от курения, управление стрессовыми ситуациями, частые прогулки и отдых с приподнятыми ногами. К тому же помогает ношение специальных чулок или гольфов для поддержки вен и улучшения кровообращения.

Помимо этого, важно поддержание нормальной массы тела для снижения нагрузки на сосуды. Выбор обуви тоже имеет значение: следует выбирать обувь на невысоком каблуке или с плоской подошвой для минимизации давления на ноги.

Еще один пункт — ежедневное соблюдение гигиенических процедур, применение увлажняющих средств для улучшения микроциркуляции и защиты кожи от пересыхания и чередование горячей и холодной воды для укрепления сосудов.

Способы лечения варикоза

Лечение варикозной болезни включает различные методы в зависимости от степени развития патологии. Врач Ларичев отметил, что при лечении варикоза используются хирургическое вмешательство, компрессионная терапия и препараты, улучшающие тонус вен.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.