Доктор Мясников назвал причины судорог в ногах и рассказал, как их лечить
Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников рассказал, что всех волнуют не настоящие судорожные расстройства, а то, что все называют судорогами в ногах.
— Тут нет одной картины. Это и синдром беспокойных ног, и реальные судороги, и схваткообразные боли. Поэтому разобраться очень трудно, — пояснил он.
По его словам, необходимо учитывать, что лекарства от судорог обладают тяжелыми эффектами, поэтому следует хорошо подумать, нужно ли пытаться их лечить или побочные эффекты будут сильно неприятными.
— Судороги — это название неправильное. Потому что это, как правило, не судороги. Ощущение болей, когда просыпаешься ночью. Причина может быть в неудобном положении. Может быть остеохондроз, та же грыжа может давать такие ощущения. Анатомические изменения — плоскостопие. Неправильные физнагрузки, неправильные упражнения. Также это могут быть электролитные нарушения, когда человек пьет мочегонные и у него не хватает калия и магния, — рассказал медик в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».
Еще негативно могут сказаться лекарства от гипертонии, прием спиртного и курение.
Чтобы избавиться от неприятных ощущений в ногах, необходимо делать растяжку и тренировать стопы. Кроме того, можно делать ванночки и контрастный душ.
Расширенные выступающие вены часто являются симптомом зарождающейся варикозной болезни. Об этом рассказала врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.
Эксклюзивы Тракторист задавил ребенка в Дмитрове и выбросил его тело в реку: как это произошло, что грозит преступнику «Защищал от расправы пленных»: сын Давида Самойлова — о жизни поэта, творчестве и солдатском прошлом Куда сходить в Москве в июне 2025 Синоптик Леус предупредил москвичей о магнитных бурях 2 и 3 июня Как выбрать наряд на выпускной в школе: советы звездного стилиста Тракторист задавил ребенка в Дмитрове и выбросил его тело в реку: как это произошло, что грозит преступнику «Защищал от расправы пленных»: сын Давида Самойлова — о жизни поэта, творчестве и солдатском прошлом
Проще, чем кажется Как получить компенсацию расходов на рабочие места для инвалидов Как перенести аномальную жару Как сэкономить на приготовлении окрошки Как выбрать качественный майонез и чем его заменить Как выбрать экскурсию по Москве-реке Как получить компенсацию расходов на рабочие места для инвалидов Как перенести аномальную жару
