Врач Кондрахин объяснил, что делать при экстремально высоком атмосферном давлении
В периоды экстремально высокого атмосферного давления стоит избегать физических нагрузок и больше отдыхать. О том, для кого погодные изменения могут быть опасными, рассказал кардиолог, врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин.
К группе риска от отнес людей с вегето-сосудистыми и нервными заболеваниями, а также тех, кто имеет проблемы с легкими.
— У них, конечно, проявления будут действительно более ярко выражены, — подчеркнул специалист.
В такие дни Кондрахин посоветовал избегать физических нагрузок. Он рекомендовал не перегружать себя дополнительной работой и позволить немного полениться.
Кардиолог также призвал отложить несрочные дела, стараться меньше нервничать и не напрягаться. Также он предостерег от приема стимулирующих ЦНС напитков — кофе, энергетиков и других.
Врач добавил, что в период супервысокого атмосферного давления у всех людей увеличивается нагрузка на организм, поэтому в такое время важно не переутомляться, сообщает 360.ru.
Кардиолог Колумбус Батист сообщил, что регулярное потребление зелени и прогулки на свежем воздухе способствуют предотвращению колебаний артериального давления.
Эксклюзивы Почему кризис среднего возраста у мужчин случается в 30 лет Повышенная потливость ночью: симптом какой болезни Полнолуние в июле: дата, значение, что принесет, что запрещено делать Осторожно, жизнь — не шоу: как понять, что вы доверили самое сокровенное плохому специалисту «Пролив Шредингера»: как США и Иран парализовали мировую торговлю, открыв дорогу России в Арктику
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
