Врач Кондрахин объяснил, что делать при экстремально высоком атмосферном давлении
В периоды экстремально высокого атмосферного давления стоит избегать физических нагрузок и больше отдыхать. О том, для кого погодные изменения могут быть опасными, рассказал кардиолог, врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин.
К группе риска от отнес людей с вегето-сосудистыми и нервными заболеваниями, а также тех, кто имеет проблемы с легкими.
— У них, конечно, проявления будут действительно более ярко выражены, — подчеркнул специалист.
В такие дни Кондрахин посоветовал избегать физических нагрузок. Он рекомендовал не перегружать себя дополнительной работой и позволить немного полениться.
Кардиолог также призвал отложить несрочные дела, стараться меньше нервничать и не напрягаться. Также он предостерег от приема стимулирующих ЦНС напитков — кофе, энергетиков и других.
Врач добавил, что в период супервысокого атмосферного давления у всех людей увеличивается нагрузка на организм, поэтому в такое время важно не переутомляться, сообщает 360.ru.
Кардиолог Колумбус Батист сообщил, что регулярное потребление зелени и прогулки на свежем воздухе способствуют предотвращению колебаний артериального давления.
Эксклюзивы От нищеты к феерическому успеху: история жизни Пани Лейкиной Суд перенес заседание по делу Аглаи Тарасовой из-за неявки свидетелей Актриса Аглая Тарасова полностью признала вину по делу о контрабанде наркотиков Как в Польше: к чему приведет сокращение летних каникул до двух месяцев Мысли прочитает нейросеть: Илон Маск предсказал исчезновение привычных смартфонов к 2030 году
Спецпроекты
