Врач Кондрахин объяснил, что делать при экстремально высоком атмосферном давлении
В периоды экстремально высокого атмосферного давления стоит избегать физических нагрузок и больше отдыхать. О том, для кого погодные изменения могут быть опасными, рассказал кардиолог, врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин.
К группе риска от отнес людей с вегето-сосудистыми и нервными заболеваниями, а также тех, кто имеет проблемы с легкими.
— У них, конечно, проявления будут действительно более ярко выражены, — подчеркнул специалист.
В такие дни Кондрахин посоветовал избегать физических нагрузок. Он рекомендовал не перегружать себя дополнительной работой и позволить немного полениться.
Кардиолог также призвал отложить несрочные дела, стараться меньше нервничать и не напрягаться. Также он предостерег от приема стимулирующих ЦНС напитков — кофе, энергетиков и других.
Врач добавил, что в период супервысокого атмосферного давления у всех людей увеличивается нагрузка на организм, поэтому в такое время важно не переутомляться, сообщает 360.ru.
Кардиолог Колумбус Батист сообщил, что регулярное потребление зелени и прогулки на свежем воздухе способствуют предотвращению колебаний артериального давления.
Эксклюзивы Что нужно сделать в доме до зимы: топ-10 Напиток Sleepy Girl Mocktail: рецепт, действие, помогает ли уснуть, мнение врача Обвиненный в похищении семилетней дочери москвич прокомментировал ситуацию: его версия произошедшего Прощание с народной артисткой России Лилией Сабитовой пройдет в Москве 17 сентября Как найти друзей после 50 лет
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
