Врач Кондрахин объяснил, что делать при экстремально высоком атмосферном давлении
В периоды экстремально высокого атмосферного давления стоит избегать физических нагрузок и больше отдыхать. О том, для кого погодные изменения могут быть опасными, рассказал кардиолог, врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин.
К группе риска от отнес людей с вегето-сосудистыми и нервными заболеваниями, а также тех, кто имеет проблемы с легкими.
— У них, конечно, проявления будут действительно более ярко выражены, — подчеркнул специалист.
В такие дни Кондрахин посоветовал избегать физических нагрузок. Он рекомендовал не перегружать себя дополнительной работой и позволить немного полениться.
Кардиолог также призвал отложить несрочные дела, стараться меньше нервничать и не напрягаться. Также он предостерег от приема стимулирующих ЦНС напитков — кофе, энергетиков и других.
Врач добавил, что в период супервысокого атмосферного давления у всех людей увеличивается нагрузка на организм, поэтому в такое время важно не переутомляться, сообщает 360.ru.
Кардиолог Колумбус Батист сообщил, что регулярное потребление зелени и прогулки на свежем воздухе способствуют предотвращению колебаний артериального давления.
Эксклюзивы При каких болезнях кровоточат десны и что с этим делать Кому из знаков зодиака повезет в октябре 2025 Не только интим: сексолог Вилков перечислил занятия с «антидепрессивным эффектом» «Со «жвачкой» буду бороться»: интервью со скульптором Александром Рукавишниковым Почему пенсионеру могут урезать пенсию
