Офтальмохирург Казанцев рассказал, как защитить глаза от ультрафиолетового излучения

Ученые прогнозируют, что пиковая активность Солнца, ожидаемая в 2025 и, возможно, в 2026 годах, будет проявляться через частые вспышки, возникающие примерно раз в месяц или даже чаще. Эти явления в атмосфере звезды могут спровоцировать магнитные бури, которые, в свою очередь, негативно сказываются на нашем самочувствии. Об этом рассказал офтальмохирург Антон Казанцев.

Особенно опасно активное солнце для здоровья глаз, поскольку оно может вызывать фототравмы, в результате которых возможно развитие синдрома «сухого глаза». Поэтому специалист предупреждает, что проводить время на солнце без защитных очков безопасно только в течение двух часов в день.

Однако даже качественные очки могут оказаться неэффективными, если они подобраны неправильно. Казанцев подчеркивает, что солнцезащитные очки — это не просто модный элемент, а важное средство защиты глаз от ультрафиолетового излучения.

— При выборе солнцезащитных очков очень важно отталкиваться от такого параметра как UV-блокинг. Это тот процент ультрафиолета, который задерживают очки. Чем выше, соответственно, этот процент, тем более полезны очки для нашего зрения. Есть солнцезащитные очки с 90 процентным блокированием ультрафиолетового излучения, есть с 40 процентным блокированием. Во всем остальном — какого цвета должны быть линзы или какая должна быть оправа, металлическая или пластиковая — такой роли большой уже не играет. Важно, чтобы оправы обеспечивали необходимую защиту. Если она сильно утонченная, то часть ультрафиолета все-таки через боковые поверхности может проникать внутрь глаза, — рассказал офтальмохирург в беседе с «Авторадио».

Эксперт советует обращать внимание на то, что чем выше освещенность, тем более темные должны быть линзы очков. Для водителей рекомендуется выбирать поляризационные очки, которые улучшают контрастность изображения и способствуют лучшей видимости на дороге.

Иногда россияне отдают предпочтение недорогим, а от того и некачественным очкам для зрения. Ранее офтальмохирург Сино Гозиев объяснил, чем опасна покупка дешевых очков.