Врач Галич объяснила, почему нельзя оправдывать поведение болезнями психики

Очень вредно оправдывать свое поведение психическими расстройствами, поскольку это только усугубит проблемы и отдалит от их решения. Об этом сообщила кандидат психологических наук, психотерапевт Татьяна Галич.

— Возникает не очень здоровая тенденция самостоятельно находить у себя те или иные диагнозы и пытаться назначить себе лечение. Наличие диагноза начинает обрастать некими выгодами, позволяет удовлетворять потребности, которые почему-то не получается удовлетворить стандартными способами, — объяснила Галич.

Она объяснила, что люди, имея какие-то диагнозы, могут проще получить эмоциональную поддержку, возможность открыто говорить о чувствах, обсуждать их без осуждения и обесценивания со стороны окружающих. Люди, как правило, снижают ожидания от такого больного, что уменьшает стресс и давление и дает возможность жить в комфортной среде, не подвергаясь критике, сняв с себя обязательства без чувства вины и тревоги.

При таком раскладе возникает ощущение своей уникальности, избранности и появляется возможность выделиться на фоне других людей.

Галич добавила, что такие люди часто перестают работать над собой, не прикладывают усилия для самосовершенствования или обучения и объясняют все это признаками СДВГ или ГТР, которые они сами себе диагностировали. По мнению психотерапевта, такая тенденция чрезвычайно опасна.

— К сожалению, все чаще можно услышать в ответ на справедливое указание на неисполнение обязанностей что-то в духе: «А что ты от меня хочешь? Я же эсдэвэгэшник», — добавила Галич.

Она подчеркнула, что использовать свой недуг как оправдание — плохое решение. Так человек только множит проблемы и отдаляется от их решения, сообщает РИАМО.

Среди россиян продолжает расти спрос на антидепрессанты из-за моды на диагностику депрессии, заявил психотерапевт высшей категории Александр Федорович. Зачастую люди даже не обращаются к профильным специалистам, а читают о симптомах диагноза в интернете и проецируют их на себя. Могут ли при депрессии в России дать больничный и при каких еще нетипичных ситуациях это возможно, «Вечерняя Москва» узнала у экспертов.