Хирург Раджан рассказал о неочевидной пользе киви для борьбы с запорами
Киви, обладая уникальными свойствами, оказывает благотворное влияние на здоровье желудочного-кишечного тракта (ЖКТ). Об этом рассказал хирург Каран Раджан.
По словам медика, этот фрукт очень полезен для борьбы с запорами и профилактики рака толстой кишки. Доктор объяснил, что в составе киви есть большое количество растворимой клетчатки, которая положительно влияет на работу ЖКТ. Врач добавил, что этот фрукт также богат ферментами, необходимыми для переваривания еды, и антиоксидантами, которые препятствуют повреждению клеток организма.
— Польза от употребления киви также связана с отдыхом. Помимо антиоксидантов, он также содержит серотонин и мелатонин — вещества, способствующие улучшению качества сна, — передает слова Раджана El Español.
Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, терапевт, диетолог Галина Волкова рассказала о пользе другого фрукта — хурмы. По словам медика, она оказывает положительное влияние на работу ЖКТ, содержит калий и магний, которые обеспечивают здоровье сердца и нервной системы.
Эксклюзивы Что считается оскорблением в интернете и за что может грозить штраф? Можно ли вступать в отношения с мужчиной сильно старше тебя? Риски, советы психолога ГОСТ для маникюра и педикюра: как это отразится на стоимости услуги Как конфликт в Иране повлияет на цены? Что подорожает? Погода в Москве 7 и 8 марта 2026 года
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
