Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Хирург Раджан рассказал о неочевидной пользе киви для борьбы с запорами

Общество
Чем полезен киви при запорах
Фото: Shutterstock

Киви, обладая уникальными свойствами, оказывает благотворное влияние на здоровье желудочного-кишечного тракта (ЖКТ). Об этом рассказал хирург Каран Раджан.

По словам медика, этот фрукт очень полезен для борьбы с запорами и профилактики рака толстой кишки. Доктор объяснил, что в составе киви есть большое количество растворимой клетчатки, которая положительно влияет на работу ЖКТ. Врач добавил, что этот фрукт также богат ферментами, необходимыми для переваривания еды, и антиоксидантами, которые препятствуют повреждению клеток организма.

— Польза от употребления киви также связана с отдыхом. Помимо антиоксидантов, он также содержит серотонин и мелатонин — вещества, способствующие улучшению качества сна, — передает слова Раджана El Español.

Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, терапевт, диетолог Галина Волкова рассказала о пользе другого фрукта — хурмы. По словам медика, она оказывает положительное влияние на работу ЖКТ, содержит калий и магний, которые обеспечивают здоровье сердца и нервной системы.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.