Малышева рассказала, какой продукт необходимо включить в рацион
Врач и телеведущая Елена Малышева и соведущие ее программы «Жить здорово!» — офтальмолог Михаил Коновалов, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — рассказали о пользе бычьего сердца для организма. Эксперты поделились своим мнением в эфире телепередачи на Первом канале.
Коновалов сообщил, что 100 граммов бычьего сердца содержат три суточные нормы витамина В12, который предотвращает дистрофию сетчатки и снижает риск слепоты. Продеус отметил, что этот продукт необходимо употреблять из-за высокого содержания железа, которое помогает иммунным клеткам распознавать угрозы, активировать защитные механизмы и бороться с микробами.
Гандельман добавил, что в бычьем сердце также присутствует хром, предотвращающий образование атеросклеротических бляшек.
— Вывод очень простой: бычье сердце нужно немедленно включить в свой рацион, — заключила Елена Малышева.
Нутрициолог Роман Пристанский рассказал, какой должна быть пища, чтобы организм чувствовал себя здорово и полноценно.
Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов заявил, что экономия на всем, в том числе употребление в пищу некачественных продуктов, может способствовать развитию рака печени.
Эксклюзивы Как взаимосвязаны ожирение и инфекции: риски, как обезопасить себя, защита иммунитета Силовики оцепили территорию у Савеловского вокзала в Москве Можно ли строить отношения с мужчиной, у которого есть ребенок, риски, мнение психолога Правда ли, что спать в носках полезнее для здоровья? Cергей Лукьяненко: В какой-то момент люди просто начнут бояться выходить из дома
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
