Главное

Малышева рассказала, какой продукт необходимо включить в рацион

Сюжет: 

Еда
Общество
Малышева рассказала, какой продукт необходимо включить в рацион
Фото: YouTube / Надежда Стрелец

Врач и телеведущая Елена Малышева и соведущие ее программы «Жить здорово!» — офтальмолог Михаил Коновалов, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — рассказали о пользе бычьего сердца для организма. Эксперты поделились своим мнением в эфире телепередачи на Первом канале.

Коновалов сообщил, что 100 граммов бычьего сердца содержат три суточные нормы витамина В12, который предотвращает дистрофию сетчатки и снижает риск слепоты. Продеус отметил, что этот продукт необходимо употреблять из-за высокого содержания железа, которое помогает иммунным клеткам распознавать угрозы, активировать защитные механизмы и бороться с микробами.

Гандельман добавил, что в бычьем сердце также присутствует хром, предотвращающий образование атеросклеротических бляшек.

— Вывод очень простой: бычье сердце нужно немедленно включить в свой рацион, — заключила Елена Малышева.

Нутрициолог Роман Пристанский рассказал, какой должна быть пища, чтобы организм чувствовал себя здорово и полноценно.

Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов заявил, что экономия на всем, в том числе употребление в пищу некачественных продуктов, может способствовать развитию рака печени.

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Соприкосновение с будущим: как лента Мебиуса интегрирована в архитектуру столицы // Вечерняя Москва

Соприкосновение с будущим: как лента Мебиуса интегрирована в архитектуру столицы // Вечерняя Москва

Когда-то без этого было не обойтись: как ремонтировали обувь в СССР // Вечерняя Москва

Когда-то без этого было не обойтись: как ремонтировали обувь в СССР // Вечерняя Москва

Пять причин заглянуть на выставку, посвященную Егору Летову // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку, посвященную Егору Летову // Смотри, Москва!

Как складывалась красота: мозаики на стенах Москвы

Как складывалась красота: мозаики на стенах Москвы

Воспоминание о том, что пролетело так бесследно: что москвичи хотели бы вернуть из прошлого // На связи Москва

Воспоминание о том, что пролетело так бесследно: что москвичи хотели бы вернуть из прошлого // На связи Москва

Ловить момент перед тем, как он исчезнет: как фотографировали в СССР // Вечерняя Москва

Ловить момент перед тем, как он исчезнет: как фотографировали в СССР // Вечерняя Москва

Готика по-русски, заколоченный дворец и роскошный парк: почему Быково — самая загадочная усадьба Подмосковья // Вечерняя Москва

Готика по-русски, заколоченный дворец и роскошный парк: почему Быково — самая загадочная усадьба Подмосковья // Вечерняя Москва

Легенда советского и российского телеэфира: кто сделал передачу «В мире животных» популярной // Вечерняя Москва

Легенда советского и российского телеэфира: кто сделал передачу «В мире животных» популярной // Вечерняя Москва

▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.