Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Невролог Демьяновская перечислила, кому противопоказано ездить на велосипеде

Общество
Кому нельзя ездить на велосипеде
Фото: Александр Авилов / АГН Москва

Велоспорт — хороший способ поддержать здоровье, однако не всем людям можно заниматься такой активностью. Об этом предупредила невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская.

— В первую очередь велосипед противопоказан людям с тяжелыми, декомпенсированными сердечно-сосудистыми заболеваниями: ишемической болезнью сердца, нестабильной гипертонией, недавно перенесенным инфарктом, — сказала врач.

Она уточнила, что интенсивная нагрузка может спровоцировать пароксизм аритмии или приступ стенокардии. Кроме того, велосипед противопоказан при заболевании суставов, поскольку во время активности большая нагрузка приходится на тазобедренные и коленные суставы.

— При прогрессирующем остеоартрозе нагрузка на суставной хрящ усугубляет его разрушение, — рассказала Демьяновская.

Невролог добавила, что также стоит быть осторожнее при межпозвонковых грыжах, особенно в поясничном отделе. Неправильная посадка и осевая нагрузка могут спровоцировать или усилить компрессию нервных корешков.

Велоспорт запрещен при варикозе и тромбофлебите нижних конечностей без флотации, однако при использовании компрессионного трикотажа возможен.

— А вот при вестибулярных нарушениях от катания лучше отказаться совсем, так как потеря равновесия может привести к падению и травмам. Также нежелательно ездить на велосипеде при эпилепсии, особенно в солнечные дни, — предупредила специалист.

По словам Демьяновской, перед активными велопрогулками людям с хроническими заболевания стоит проконсультироваться с врачом, сообщает РИАМО.

Долгосрочное исследование показало, что у пожилых людей, регулярно использующих велосипед, снижается риск смертности и потребности в длительном уходе. Особенно заметный эффект наблюдается у тех, кто не управляет автомобилем.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.