Главное
Истории
Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Невролог Демьяновская перечислила, кому противопоказано ездить на велосипеде

Общество
Кому нельзя ездить на велосипеде
Фото: Александр Авилов / АГН Москва

Велоспорт — хороший способ поддержать здоровье, однако не всем людям можно заниматься такой активностью. Об этом предупредила невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская.

— В первую очередь велосипед противопоказан людям с тяжелыми, декомпенсированными сердечно-сосудистыми заболеваниями: ишемической болезнью сердца, нестабильной гипертонией, недавно перенесенным инфарктом, — сказала врач.

Она уточнила, что интенсивная нагрузка может спровоцировать пароксизм аритмии или приступ стенокардии. Кроме того, велосипед противопоказан при заболевании суставов, поскольку во время активности большая нагрузка приходится на тазобедренные и коленные суставы.

— При прогрессирующем остеоартрозе нагрузка на суставной хрящ усугубляет его разрушение, — рассказала Демьяновская.

Невролог добавила, что также стоит быть осторожнее при межпозвонковых грыжах, особенно в поясничном отделе. Неправильная посадка и осевая нагрузка могут спровоцировать или усилить компрессию нервных корешков.

Велоспорт запрещен при варикозе и тромбофлебите нижних конечностей без флотации, однако при использовании компрессионного трикотажа возможен.

— А вот при вестибулярных нарушениях от катания лучше отказаться совсем, так как потеря равновесия может привести к падению и травмам. Также нежелательно ездить на велосипеде при эпилепсии, особенно в солнечные дни, — предупредила специалист.

По словам Демьяновской, перед активными велопрогулками людям с хроническими заболевания стоит проконсультироваться с врачом, сообщает РИАМО.

Долгосрочное исследование показало, что у пожилых людей, регулярно использующих велосипед, снижается риск смертности и потребности в длительном уходе. Особенно заметный эффект наблюдается у тех, кто не управляет автомобилем.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.