Врач Белоусова назвала бредом данные об эффективности чайного гриба в похудении
Новый способ похудения взорвал интернет — в соцсетях появились посты о чудодейственности чайного гриба. Средство якобы работает лучше «Оземпика». Пользователи утверждают, что у людей, принимающих напиток, ускоряется метаболизм и активизируются бактерии, расщепляющие жир, поэтому лишний вес уходит без спорта и диет. Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова раскритиковала этот миф.
Она подтвердила, что исследования на эту тему проводилось, в нем приняли участие 50 человек. Однако эксперт поставила под сомнение точность результатов.
— Во-первых, для медицины 50 человек не показатель никогда. Статистически не считаем. <…> Во-вторых, с чайным грибом давно имеем дело, давно его люди пьют. Его особо ради похудения не пили никогда, просто ради здоровья, — сказала Белоусова.
По ее словам, чайный гриб не обладает свойствами, способствующими похудению. Кроме того, данные о бактериях, которые якобы расщепляют жиры, — миф. Таких микроорганизмов не существует, потому что жиры не доходят до толстой кишки, где живут бактерии.
— Это бред абсолютнейший, — заявила нутрициолог в беседе с 360.ru.
Исследования показали, что употребление чайного гриба может помочь в контроле сахарного диабета второго типа и снижении уровня сахара в крови натощак. Результаты испытаний, проведенных учеными из Университета Джорджтауна, Университета Небраска-Линкольн и MedStar Health, были опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.
