Ученые назвали легкий способ предотвращения диабета
Колумбийские ученые выяснили, что физическая активность продолжительностью более 150 минут в неделю в четыре раза повышает шансы обратить предиабет. Они проанализировали данные 366 пациентов, участвовавших в программе сердечно-сосудистого риска в 2019–2023 годах.
Уточняется, что средний возраст участников составлял 69,5 года, по половому признаку они делились поровну. Наиболее важным фактором оказалась регулярная физическая нагрузка. При этом высокий уровень гликированного гемоглобина и избыточный вес снижали вероятность восстановления нормального уровня сахара в крови.
Ученые отметили, что для подтверждения результатов необходимы более масштабные исследования, передает Cardiovascular Diabetology — Endocrinology Reports.
Эндокринолог Александра Бревнова рассказала, что регулярное употребление сладких напитков увеличивает риск депрессии на 14 процентов, а употребление напитков с сахарозаменителями — на 23 процента.
Ранее «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта, клинического фармаколога Андрея Кондрахина, почему возникает сердечная недостаточность и какие симптомы характерны для этого заболевания.
Эксклюзивы Зачем в нормы ГТО для школьников хотят включить управление беспилотниками Какие купальники в моде летом 2026 Почему матери маньяков и серийных убийц продолжают их любить: психиатр назвал пять причин Что такое «нытинг»: объясняет психолог В России будут платить зарплату бабушкам за уход за внуками: что известно
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
