В МЧС предупредили москвичей о жаркой погоде с 28 по 30 июля

В столице в период с 28 по 30 июля ожидается жаркая погода с максимальной температурой воздуха плюс 31 градус. Об этом в воскресенье, 27 июля, сообщили в МЧС столицы.

В связи с этим рекомендуется надевать одежду из натуральных тканей, пить больше воды и по возможности держаться в тени.

— Соблюдайте требования пожарной безопасности, исключите обращение с открытым огнем. Будьте внимательны и осторожны! — уточнили в Telegram-канале ведомства.

27 июля в столичном регионе ожидается солнечная и сухая погода. Максимальная температура воздуха в Москве составит плюс 19–26 градусов. В Подмосковье температура ожидается на уровне 18–25 градусов тепла.

Жаркая погода может быть опасна для здоровья из-за нарушения водного баланса. Нутрициолог Анастасия Нехорошкова, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) и руководитель московского представительства Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ), предупредила, что ориентироваться на чувство жажды ненадежно, особенно детям и пожилым.

В этом году июль оказался особенно влажным: с вечера 21-го по утро 22-го числа уровень влажности в столице превышал 90 процентов. В московском климате все чаще появляются черты, характерные для тропиков.