Врач Васильева перечислила шесть шагов для предотвращения инфаркта и инсульта

Около 70 процентов случаев с инфарктом и инсультом можно предотвратить. Кардиолог Ирина Васильева в своем Telegram-канале перечислила шесть простых шагов для профилактики возникновения этих заболеваний.

— Необходимо уточнить, были ли в семье сердечно-сосудистые катастрофы у родственников первой линии, — отметила эксперт.

Кроме того, перед лечением необходимо измерить рост, вес, окружность талии и рассчитать индекс массы тела. Также важно знать о своем артериальном давлении.

Из лабораторных исследований определить заболевание помогут анализы на липидограмму и глюкозу. Помимо этого, можно сделать ЭКГ, эхокардиографию, УЗИ артерий шеи или бедра. Со всеми полученными результатами нужно посетить специалиста, который оценит сердечно-сосудистые риски, добавила врач в публикации.

Ранее невролог Байбинг Чен из Мичиганского университета объяснил, что привычка сдерживать чихание также может привести к инсульту. При чихании в организме возникает давление, которое может превышать давление в автомобильных шинах.

Эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян, в свою очередь, рассказал, что поможет снизить риск инфаркта и инсульта.