Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Врач Филева перечислила самые вредные виды кофе

Общество
Самые вредные виды кофе и кофейных напитков
Фото: Unsplash

Самым опасным видом кофейного напитка является растворимый кофе «три в одном», рассказала врач Александра Филева. Она пояснила, что этот продукт содержит большое количество сахара, гидрогенизированные растительные жиры и искусственные добавки, способные вызывать аллергические реакции и негативно влиять на микрофлору кишечника.

— Регулярное употребление кофе «три в одном» может привести к проблемам с пищеварением, набору веса, метаболическому синдрому, сахарному диабету второго типа, — предупредила специалист.

Кроме того, опасность представляют кофе с сиропами и взбитыми сливками, отличающиеся высокой калорийностью и содержащие ингредиенты, способствующие развитию заболеваний печени и нарушению обмена веществ.

Фраппучино и аналогичные прохладительные кофейные напитки также попали в список вредных продуктов из-за большого количества сахара и искусственных компонентов.

Для минимизации вреда врач рекомендует выбирать качественный натуральный кофе, избегать чрезмерного употребления сахара и искусственных добавок, а также соблюдать умеренность в потреблении напитка, заключила Филева в беседе с RT.

Диетолог Елена Соломатина ранее отметила, что хоть многие привыкли начинать утро с чашечки ароматного кофе, однако эта традиция может принести немало вреда здоровью. Врач-кардиолог Хосе Абельян также призвал отказаться от употребления бодрящего напитка с молоком, потому что эта популярная добавка уничтожает его пользу.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.