Главное
Истории
«170 лет Врубеля»: почему мир не понимал гения при жизни // Вечерняя Москва

«170 лет Врубеля»: почему мир не понимал гения при жизни // Вечерняя Москва

Сталин и чашка кофе: как создавалась Кольцевая линия метро

Сталин и чашка кофе: как создавалась Кольцевая линия метро

Подтяжка лица за 7 рублей: пластическая хирургия в СССР

Подтяжка лица за 7 рублей: пластическая хирургия в СССР

Синемания. Новое — это не забытое старое

Синемания. Новое — это не забытое старое

Победа вопреки всему: российская горнолыжница завоевала золото на Паралимпиаде // Вечерняя Москва

Победа вопреки всему: российская горнолыжница завоевала золото на Паралимпиаде // Вечерняя Москва

«Я научилась просто, мудро жить»: 60 лет со дня смерти Анны Ахматовой

«Я научилась просто, мудро жить»: 60 лет со дня смерти Анны Ахматовой

Школа зовет: почему мы ходим на «встречи выпускников»

Школа зовет: почему мы ходим на «встречи выпускников»

Карусель воспоминаний: взрослая и детская версия себя

Карусель воспоминаний: взрослая и детская версия себя

Режиссер, который не врал: чем запомнился Алексей Балабанов

Режиссер, который не врал: чем запомнился Алексей Балабанов

Секрет успеха. Анна Музыченко

Секрет успеха. Анна Музыченко

Специалист по страхованию объяснила, как обезопасить себя во время гололеда

Общество
Как обезопасить себя во время гололеда
Фото: Софья Сандурская / АГН Москва

Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева дала советы жителям Московской области по поводу того, как избежать падений и травм в период первых заморозков. Она отметила, что именно в переходный сезон риск падений возрастает, так как погода нестабильна, а многие носят неподходящую обувь.

Кошелева рекомендовала выбирать обувь с мягкой рельефной подошвой из терморезины, обеспечивающей лучшее сцепление с дорогой. Высокие каблуки лучше отложить, так как они ухудшают равновесие.

При передвижении по улицам эксперт посоветовала ходить осторожно, небольшими шагами, держаться подальше от теневых зон и избегать мокрых поверхностей. Важно следить за дорогой и не отвлекаться на мобильные устройства.

Она также подчеркнула необходимость оказания помощи другим пешеходам, особенно детям и пожилым людям, которые больше подвержены риску травмирования.

— Обратите внимание на пожилых родственников или соседей, поддержите детей на скользких участках. Иногда простая помощь и забота о других позволяют предотвратить серьезные травмы и сделать прогулку безопаснее для всех, — объяснила Кошелева.

В случае падения эксперт посоветовала группироваться, прижимая подбородок к груди и защищая спину и шею. После падения нельзя резко вставать — сначала нужно оценить свое состояние и при необходимости вызвать врача.

Специалист обратила внимание на значимость финансовой защиты: страхование покрывает расходы на лечение и восстановление после возможных повреждений, сообщает «Подмосковье сегодня».

Зимний период скрывает под своими сугробами гололед, который нередко становится причиной травм. «Вечерняя Москва» узнала, какую помощь можно получить по ОМС, полису от несчастных случаев и ДМС.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.