Врач Марянян назвала безопасную норму кофе в день
Врач-гинеколог «СМ-Клиники» Зара Марянян рассказала о безопасной суточной норме кофе. По ее словам, взрослому человеку следует выпивать не более 400 мг этого напитка в день.
— При этом у подростков и пожилых людей безопасная доза рассчитывается несколько иначе. Для детей и подростков — 2,5 мг на килограмм веса в день. А большинство пожилых людей при низком сердечно-сосудистом риске хорошо переносят только одну чашку кофе в день, — сообщила врач.
Марянян отметила, что беременным женщинам следует ограничить потребление кофеина до 250 мг в сутки, так как во время беременности значительно снижается скорость его усвоения, передает «Газета.Ru».
Ранее гастроэнтеролог Ольга Чистик поделилась с россиянами рекомендациями по поводу употребления кофе. Эксперт рассказала, после какого времени бодрящий напиток лучше уже не пить.
Традиция пить чашку кофе с утра, которую соблюдают очень многие, может принести немало вреда здоровью. Об этом предупредила диетолог Елена Соломатина.
Кроме того, кофеин может помешать усвоению препаратов для лечения некоторых заболеваний. Фармацевт Дипа Камдар рассказала, какие лекарства нельзя сочетать с кофе.
Эксклюзивы Погода в Москве 23-24 мая 2026 «У меня своя машина времени»: актер Рамиль Сабитов побывал в разных эпохах благодаря кино Цены на новостройки в Москве: стоимость квадратного метра и прогнозы эксперта Чем полезен виноград и как его выбрать Двое школьников пострадали при взрыве петард в школе на юге Москвы
Вечерка ТВ Интервью с руководителем Дирекции по организации молодежных форумов и программ Росмолодежи Екатериной Антоновой Спросите доктора. Стоматит Преображенский клуб. «Современный Балканский кризис и Будущее России» Надо обсудить. Ремесленные профессии в Москве. Интервью со столяром-краснодеревщиком Всеволодом Полтавцевым
Спецпроекты
