Доктор Мясников рассказал, как 60-летние могут продлить жизнь
Пожилым людям следует обращать внимание на вес и повышенное давление, а также с осторожностью употреблять аспирин. Об этом рассказал российский врач и телеведущий Александр Мясников.
— Молодой должен быть строен, как березка, а вот в возрасте — чуть полноват. Индекс массы тела проводит норму 18,5–24 (вес, разделенный на квадрат роста). Но это норма у молодых. Для 60+ мы советуем ИМТ25-29 — такие люди живут дольше, — пояснил специалист.
Доктор добавил, что повышенное давление в пожилом возрасте не является нормой, и подчеркнул, что высокое верхнее давление при «нормальном нижнем» резко увеличивает риски инфарктов и инсультов.
При этом Мясников призвал пенсионеров не употреблять аспирин для первичной профилактики при отсутствии заболеваний сердечно-сосудистой системы. К 75 годам врач посоветовал прекратить употребление этого препарата, передает его Telegram-канал.
Заведующий кафедрой факультетской терапии и профболезней Российского университета медицины Кирилл Зыков рассказал, что современная медицина может продлевать жизнь до глубоких возрастных рубежей, но ключевой задачей науки остается поддержание высокого качества жизни.
Эксклюзивы Джим Керри умер? Теория заговора, пластическая операция, версия Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение Когда закончится конфликт в Иране: мнение политолога
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
